辣的气候让人浑身不爽直，是时分要为自己“败火”啦！许多人夏天贪恋冰凉饮料，喜欢用冰饮解渴，但其有用热水冲泡出来的避暑茶饮，才是更为健康的挑选。下面为我们引荐的几款茶饮，喝着不会添加酷热担负，反而还有降暑热、解疲倦的成效。

  用青绿的薄荷叶子泡茶，汤色黄绿亮堂，口感清凉浑厚。人见人爱的薄荷茶一年四季都合适饮用，但在夏天，它的优点尤为显着，不仅能提神醒脑、消除头痛，更可缓解胃胀、清凉灭菌。长时间伏案或运用电脑的白领一族，在午后特别简单感到疲倦，当精力不济的时分喝杯带有淡淡芳香的薄荷茶，口腔和嗓子倍感新鲜，脑筋也随之变得清醒，压力似乎飘散一去。大鱼大肉吃得油腻，也可以喝杯薄荷茶来消滞，影响食物在肠道内运动，协助消化。

  光喝薄荷或许会觉得单调，懂得玩味日子的你，可以精确的经过个人喜欢参加冰糖、蜂蜜，提高清茶的口感。或是调配菊花，更能起到清热解毒的效果，让人精力满满。

  茉莉花是东方人尤为喜欢的花草植物，因其香气清幽，幽香怡人，口感柔软，夏天更能给人身体和心境上的放松。茉莉花性寒、味香淡，效果颇多，有清肝明目、顺气安神的成效。经常觉得疲倦乏力各位无妨在早上泡几朵茉莉花，嗅着清幽香气，夏天的慵懒昏睡感觉瞬间消除。

  上等的茉莉花茶香气浓郁，调配优质绿茶冲泡，茶香花香融合，舒展的朵朵白花漂浮水上，仿似白雪，下面则有慢慢打开的碧绿茶叶，极具观赏性和美感，光看着就觉得赏心悦目。

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